简书，我又回来了。

每次写东西时，都是一次与自己好好对话的过程。很享受这样的感觉，你会集中精力的去思考并回顾最近的生活状态，然后再慢慢的做调整。

而这样的时间往往并不多，大多数时间闲下来放松自己的事情就是玩手机，不停的玩整个人的状态也因此受影响，眼睛空洞无神思想消极等等。

当你变得自律的时候，你会爱上运动，看书写作，做家务等一系列事情。并且你会很享受这样的过程，觉得充实有意义。

每次调整状态后，就想立刻做些什么，能量大大提升。希望自己能够一直保持这样的状态。过自律的生活，让每一天都过得充实能量满满。从而期待每一天的到来。

今天又回来简书了，要好好给自己立目标多来这里写写内心的感受想法，时刻调整好自己，记录每一个成长瞬间。