把最坏的皮球留给最亲近的人，这是个坏习惯如何才能改变。
我们最大的错误就是把最差的脾气和最高的心情都留给了最亲近和最爱的人，却把耐心和宽容都留给了陌生人。想必不少人都听过类似这样的话。
很多人也反思国自己是不是对家人太过苛刻，但是很少有人真的能改变。
之所以把坏脾气给亲人原因有
首先是我们对待心理距离不同的人会有不同的表现。
我们和某个人的心理距离越近，关系越好，边界感越弱，我们就越容易在对方面前将内心真实的情绪展露出来。
我们和家人朝夕相处，料酒他们的习惯甚至他们队我们的爱与包容，所以我们回仔亲人面前放飞自我，无所顾忌，那自然他们就会接受到我们更多的负面情绪。
而我们对陌生人或者是不熟的人的宽容与耐心，其实是出于我们对陌生人的未知而展现出来的一种自保，一种客气。
因为我们不知道他们是什么性格的人，他们会做出什么事情，以及将来我们是否会有求于他们，所以在和他们相处时，我们总会表现的礼貌，客气有耐心。
其次，我们对家人的要求和期待值也和其他人不同。你可以思考一下，你会期待陌生人给你钱花，给你做饭，给你送礼物吗？想必大多数人都不会。
正因为你没有期望，所以你就不会有失望，那也就不会有负面情绪，说白了就是不在乎，但是我们对家人朋友就不一样，我们不仅对他们有着这样那样的要求，还有各种期许，希望他们给我们建议，给我们安慰，期望着我们什么都不说，他们就能够理解我们，当他们不能满足我们的需求时，我们就会失落，失望还有愤怒。
当然我们也不能因为知道家人关爱我们，包容我们就里所应当的，把他们当成情绪的垃圾桶，因为越是关系亲近的人，说的话伤害力就越大，所以在和家人的相处过程中，我们也要充分考虑对方的感受，但有负面情绪的话，在话前都要想清楚在决定说不说。
如果你的负面情绪已经对家人造成了伤害，那请你一定要去抚平对方的伤痛。
很多人可能觉得你随口而出的话，不会对家人产生什么影响，他们没有那么脆弱，但实际上不是这样子，就像我之前说过的，越是亲近的人也有可能被伤害的，所以当我们对家人造成伤害之后的一定要去弥补，用一种温和恰当的方式是解开这个结。
你可以试着去撒娇，认错在合适的时间心平静气的和家人沟通谈一谈，跟他们说声抱歉，不要因为面子而选择用若无其事去遮盖。不去解决，这个结会一直都在，希望大家都可以好好珍惜和爱我们身边的人。
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