02-11小记

计划（按重要程度排序）：

（早起 7点）

1.八段锦  20min √

2.单词和观点输入（早&晚） 3h √

3.完成并练习part2所有内容  2h  完成一半

4.听力1单元，精听1篇   1.5h  √

5.阅读1单元  1h  √

6. 写1/3报告，1000字左右 30min ×

7. 文献阅读（边读边写） 1h ×

8. 修回文稿 第二遍 30min  （2h）

9.乒乓球 30min ×

10.长寿功 20min √

（早睡 23点）

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提高投稿的期刊档次后，要求严格了许多，还有很多小细节需要调整，实在太费时间了！

今天看到高中同学的offer和成绩后，久违的焦虑和差距感，自己被大学限制了眼界，忘记了高中的层次，时常为一点小成绩而沾沾自喜。不足和需要提升的地方真的太多了。

（雅思4个8到底是怎么考出来的，而且还不止一个人，焦虑到想哭）