“生日”

打卡日期：2019年/4月/16日

#宣言:只有感觉好才能做得好！

If you feel good ，

you can do your  best ！

践行人:  熊予九（7岁）妈妈 李抒

#妈妈以身作则，和孩子共同成长#

熊予九（7岁2个月）第一个30天目标：️

1.早睡早起：早睡：8:00-8:40

                  早起：6:40-7:00

2.每天阅读15分钟以上

3.每天保持适当的运动；

家长第一个30天目标：️

1.早睡早起  早睡：11:00前——早上6点前

2.稳定情绪，不吼不叫

3.学习亲子时间管理知识并输出

熊予九今日践行情况记录：

  1.睡眠：早睡：6:50早起：早睡：8:40

2.阅读：《科学》

亲子共读：《声律启蒙》

3.运动:跳绳500个，踢足球

今日闪光点：

1.早起祝妈妈生日快乐

2.放学后送妈妈一个他做的礼物，给妈妈过生日唱歌跳舞

3.在学校让同学监督把作业基本做完，回来后把日记写好，整理书包

4.睡前悄悄话，跟妈妈聊生日话题，知道。妈妈出生的那天是姥姥受累的那天，也知道了他生日也是妈妈生他的那天。

5.小九说，有这样的妈妈他很幸福，我也表示有他这样的儿子妈妈也跟幸福，相互说我爱你晚安。紧紧拥抱后睡觉。

#父母教练检视#

真没想到，把重要的日子写在日历上的作用那么重要，早上唤小九起床，他笑眯眯的搂着我的脖子说：“妈妈，41岁生日快乐”。

哇！当时感觉有儿子真好呀。

放学回家，先主动把作业做完，我做饭，他把桌子收拾整理好，我炒好菜他端上桌，摆好造型，然后从冰箱里把蛋糕拿出来。给妈妈庆祝生日，唱生日歌，唱妈妈宝贝，还表演了群魔乱舞，让妈妈很开心又幸福。

吃蛋糕时小九说给隔壁的哥哥送些吧，好呀，他趁好蛋糕，自己端出去送给隔壁小哥哥，并祝福哥哥学习越来越好，越来越帅。

睡前悄悄话，从生日的话题，我们都感受到因为对方而感到幸福所在。

“生日”