莫名的感动

我是一个感性的人，遇到有触动神情的时刻，容易被感动， 容易掉泪。今天又一次踏入雅舍，是一个身心灵成长整合的地方。又让我体验到了感动。

在这里，经历的点点滴滴都触动着我的心灵。刚进门，就有伙伴热情迎接问候，感觉很温暖。来到这里很放松，很自然的和认识的伙伴交谈起来。

记得上次我来的时候，珺妤就建议我体验一下葛森疗法，就是一种咖啡灌肠健康身体的体验。这次珺妤和曼曼两个小朋友就开始帮助我准备材料。

这是纯净水煮热加入一种特制的咖啡，从屁股里灌进肠道，达到排毒清肠的目的。曼曼在厨房把咖啡煮好，带我来到一间避密的房间进行操作。在做体验的过程中，曼曼为了让我放松，就和我聊天，曼曼曾经是个修行的人，和她聊天，感觉很舒服，她有倾听别人的能力，说话很接地气。她会提醒我第一次体验会有不舒服的感受，并告诉我应对技巧。

就这样，完成了葛森灌肠，曼曼告诉我，当年宋美龄在美国高寿，也是用了这种养生疗法。有了曼曼的陪伴，我的紧张和焦虑都放下了。虽然有种拉肚子的感觉，但过后浑身很轻松。

在午饭前，珺妤帮助我用水杯泡了蛋白质粉还有各种营养素，让我服下，说这是身体的需要。后来又叮嘱我以后在家操作需要注意事项。

内心有种说不出的感动在堆积着，好像说声谢谢已经难以表达内心的感受。在午饭的时候，吃了最好吃，最新鲜的素食，感觉身体在大量吸收田地植物的精华，感受到阳光的味道。每个伙伴脸上都洋溢亲切的关爱和微笑，一切都是那么多自然，就像春风拂面一样，暖暖的。

饭后，伙伴们和着音乐一起舞蹈，有快节奏的热舞，也有温柔缓慢的舞蹈，还有正念调整呼吸感受当下的动作，呼吸和身体的动作合一的感觉，好像是顺应当下，一切都好的感觉。抬眼看看前面的曼曼，舞蹈特别的投入，姿势不是特别的标准和娴熟，可就是看着她那种努力投入、享受当下的背影，让我有一种莫名其妙的感动，想哭，眼泪悄无声息的留下了。

我问自己，怎么哭了呢？动作还在模仿着，内心到底发生了什么？不知道哪根神经被触动了。就是想哭，好像感受到了每个人都是那么多不容易，但依然没有放弃。

就像曼曼，我没有和她深度交谈过，但看着她把头发理特别短，她说她曾经是个修行者，我一直很好奇，她的生命故事里到底发生了什么？从她的背影里，就能感受人生不易。但今天和她的交集中，仍能感受那份温暖，像个能量球，不耀眼但是充满着能量。

在后面一段双人舞当中，我和林林成为搭档，我第一次见她，对她不太了解。我们俩都不擅舞蹈，跟随着节拍模仿着身边的人，林林很主动的带着我，很亲切，很自然。我觉得她和正常的伙伴一样，等到后来听到她分享她的生命故事，我才真的明白了，这个女人经历太不容易了。在人生的最低谷，她也是幸运的，她的不放弃还有伙伴们的爱，让林林越来越健康了，祝福她。

原来这个场流动着感动，我的感动就是能量的流动。怪不得，我就是莫名的感动。

带着感恩、感动、好奇，我结束这次体验活动，去幼儿园接孩子了。离开的时候，好像有一种责任感，感受爱之后，让它慢慢发酵，直到我也想做些什么。