2022-10-17 凡书·日获录

（尝试一种笔记方法)

今日收获：人生就是故事

 一、讲“故事”万能公式：普通人+挫折+考验=大英雄

       一个普通人从已知世界来到未知世界进行了一趟冒险之旅，历尽各种磨难，最后又通过了一个终极大考验，终于成为英雄。

       （这“故事”也映射一个万物演化之“道”）

       公式里含三个要点，是紧跟人性的：

       1.鼓舞人（人向往美好)

        2.有悬念（人是好奇动物)   

         3.可信

使用公式两个关键：

       1、熟悉+一点意外。（研究发现，我们并不能轻易接受彻底的新事物)

       2、“两头炸”。开头不炸，读者就不会往下看；另外，人有两个“自我”，“叙事自我”与“体验自我”，“叙事自我”只记忆最强烈的部分与结尾部分。（《思考快与慢》）

二、日落笔记法。一种整理笔记方法，一个新笔记必需几个旧笔记代替。