外面没有别人，只有我们自己

送给大家一句话，“外面没有别人，只有你自己。”

这是上周我听我们团队米果大大的分享，对我影响很深刻。

我特别容易被周围事物所影响，很在意别人对我的评价，有时候对方不经意的一句话，如果让我感到不舒服，我都要消化很久。

如果有个人突然莫名其妙过来指责你，你会怎么反应？

应该会愤怒吧，“你凭什么骂我？”或者“我做错什么了，你要这样说？”大多数人都会这样。

其实产生愤怒的根源是你的内在模式问题， 你认为自己不够好，你内心没有完全接纳自己。

所以无论你平时表现的多么自信多么好，但是你内在意识认为自己不够好，所以别人已有质疑，就会把你这个不够好的钩子给钩起来。

真正自信的人，内在认可自己的人，只会有一个反应：“咦，她今天怎么了？是不是遇到什么刺激了？”

所以，外面没有别人，只有我们自己。