这段时间，疫情反复，可以煮牛大力喝

牛大力强肺气，相当于给肺气不足，容易招惹外邪的人，巩固了防护，戴了个金钟罩

强健的肺气，才是真正属于自己的「防御力」。

✅吃牛大力有效的关键是：用量宜大

牛大力用量大才行，每次煲汤至少用30克干品。

【做法一】

用30g牛大力+蜜枣/桂圆煮水代茶饮，

甘甜好喝，湿和热都从小便排出，哗啦啦地去水。

【做法二】给过敏性鼻炎的朋友

用牛大力 30g +五指毛桃25g 煮水代茶喝。

几乎没有禁忌，老人、大人、小孩、湿重、虚不受补的人都可以吃，且能补给到身上。