汇报一下今天的运动情况哈：
早晨，30分钟，3.38公里，慢跑。嗯，跑完后做了一组拉伸。明天想要在今天的基础上在加上个5到10分钟，还有跑步前一组拉伸也是很有必要的，明天补上！
晚上，滑板走起，将近两个半小时。说实话，我自己一个人跟着教学视频来，效率还是不太高的，无奈周围一直没有志同道合的板友们。但我自己慢慢瞎琢磨，也还挺靠谱的，今天继续复习的是Carving和交叉步，明天晚上再复习一下，后天又可以进入下个环节了！
其实，今天晚上的2个半小时，大多数还是花在我家8岁的小堂弟的身上。我虽然是个长板新手，但是活力板对我来说那可是驾轻就熟了。但是，教他真的是一项伟大而艰巨的任务。好在小家伙态度很好，耐心又执着，已经掌握一大半了！
其实，不管是自学还是教学，都有那么一两个瞬间觉得自己好失败，好沮丧啊，但是硬着头皮再尝试几次，好像突然就找到感觉了，然后就会又惊喜，又有干劲。这段忽明忽暗的心路历程真的还挺有趣的。
不说了，不说了，洗洗早点睡喽！
网友评论