读书打卡第️️68天
阅读者:#湘女夺秦
阅读书籍:《情绪自由,人生更轻盈》
作者: 张德芬
页码:P046~P077
内容:当你有力量选择真实,才有勇气面对自己
摘要:
人生最大的痛,不是被其他人拒绝,而是对自己的不真实。
如果你能够感受到你和自己的灵魂、自己的核心本质有非常深的连接的话,没有人能够伤害到你。
人生最大的满足和最大的喜悦不是来自他人的认同和接受,而是来自能够勇敢地做自己,勇于成为自己。
我们所有的痛苦和纠结都来自无法和自己和解,不能接受真正的自己。
你永远无法成为想要的那个自己,但是,做真实的自己总是比较舒服。
真实,是人生最重要的品质之一。
这个力量不是来自任何人的给予,而是来自我们的勇气——面对自己阴暗面的诚实与勇气。
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