迟迟不肯动手敲字，是对自己的状态很不满意，生活一团糟，貌似一切都不是很顺心。究其原因，还是没有学会认真把握当下。
平常和朋友出门，有朋友提起吃什么去哪里玩，那个不表态说随便的肯定有一个声音是我的，相信很多人都有过类似的体验。表态吧，又觉得自己选择的东西大家不一定会喜欢，而自己又是接受度比较广的不挑食也可以和其他朋友一起，所以可以将就朋友的想法；不表态，万一碰到自己不喜欢的东西，又难免有一些后悔，要是当初表态了多好就不会碰到朋友点的自己不喜欢这种状态。其实这种心思最是要不得，既然选择了沉默，那又不愿意承担这种后果，真是相当欠揍。用一句话来总结就是：一切都是自找的，谁让你前怕狼后怕虎呢？
再比如快乐这种状态，一直都是我比较向往的，因为我的生活里很少会出现快乐，时常会陷入忧思和焦虑。这些负面情绪有时候真的让人太不爽了，导致一系列糟糕结果的产生。我新工作今天下午考的试，表现很糟糕，对于上课环节的熟悉度还很不够。产生这个的原因，就是没有好好花时间练习。我在有限的时间里，没有选择花时间来练习，或者说没有意识到自己每天花时间整理一天要做的要做的事情。
总觉得生活里的一切都是乱糟糟的，看来明天要从好好整理开始了。把生活里不要的东西都扔了，减少接触一切可能带来负面情绪的人和事情。学会选择忘记不开心的事情，学会记住开心的瞬间。
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