在成长的过程中，常常会遇到很多的挫折、打击甚至磨难。
有时候，真的很想逃，你有没有过这种境遇？
要去找一份新的工作，准备工作面试，要去见一个重要的客户，处理一个顾客投诉，考虑要不要结婚领证，孩子马上升学如何择校，一段婚姻遇到了暗礁或者彻底对对方绝望了......
有一段时间我觉得好累，每一天都很忙，每天晚上回来要准备新的演讲内容，第二天使用，有时是小会几十人，有时几百上千人，有时资料是自己熟悉的，有时是刚拿到的新的资料，从来没有讲过的，于是常常“备课”到很晚！
每一次从台上走下来，听到“哇，讲得好好！”这样的夸赞声，心里才得到些微的释怀和轻松。
而在上台之前，内心一直是处于紧张焦虑状态中的，这种心情只有自己才知道。
正是这样的一次次不爽的准备过程，帮助我从一开始台上讲话声音颤抖，手抖腿抖，讲话时身体摇晃，不安的走来走去到坦然以对，面带微笑，自信大方，越来越爽。
从不停的给自己打气，到鼓励别人上台，这是我走过的路，并继续前行。
我猜每个人都想活得轻松一点儿吧？所以很多人在面对挑战的时候，本能地选择“逃”。当你鼓励他人推他上台的时候，他会迅速逃开“我不行”！
殊不知，就这样一次次与成长的机会擦肩而过了，过一段时间再看，当初那个跟自己差不多甚至还不如自己的人，现在已经越来越闪耀，远远超出自己一大截了，心里不知是什么滋味？而造成这样结果的仅仅是当初那一刹那的选择。
你选择接受命运的挑战，就有可能锤炼出更有韧劲的生命力。
心理学有个概念叫“舒适区”，意思是每个人的自我，都有一个习惯了的舒适区域，如果离开了这个区域，就会感觉到不安。
最简单的舒适区的例子就是我们的习惯，你习惯待着的位置、习惯扮演的角色、习惯相处的人、习惯表现的态度......总之，包含了你所习惯了的一切事物。
我在一个新环境里遇到一个不喜欢相处的人，可是工作关系又不得不一起搭档工作，就会时不时感到心里很不爽！
那怎么办呢？
我告诉自己：他是来修炼我的，是上帝化身为“恶”的形象来逼我走出心理舒适区，来接受新的挑战，来学会跟自己性格迥异的人和谐共处，团结协作。
日本设计师山本耀司说：“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。
所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道“自己”是什么，这才是自我。
在跟周围的环境，不同的人相互碰撞中更了解自我的边界和疆界，知道原来自我是什么样子的？
有时候看起来很强大，有时又好像不堪一击。
要不断的淬火，试炼，涅槃重生。旧的自我死了，新的自我再生出来。
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