【不纠结的人生】
【一、前景理论:纠结，一种缺乏自信的病】
1.面对获得，会显得小心翼翼，不愿意冒更大的风险；面对损失，会有不甘心，愿意冒险再搏一把。人们对承受损失的痛苦的感受会远远强于对获得时的快乐的感受。大多数人都是“风险厌恶”型的。
2.所谓的“前景理论”，是从期望值理论和期望效用理论发展而来的，一种描述和预测当人们在进行风险决策时，表现出的与传统期望理论和期望效用理论不一致的行为理论。
3.“前景理论”认为，人们在面对得失时，风险偏好是不一致的。面对“失去”时会变得乐于冒险，面对“得到”时却表现出对风险的规避。参照条件的不同，会对人们的得失感受产生不同的影响，进而影响人们的决策行为。
4.“前景理论”的三大基本原理:
(1)大多数人在面临获得时，表现为风险规避；
(2)大多数人在面临失去时，表现为风险偏好；
(3)大多数人对损失的敏感程度远胜于得到。5.人的理性是有限的，做决策时，通常不会去计算一件物品的真正价值，而是根据某种容易评价的线索来进行判断。
6.痛苦总是让人记忆犹新，人人都害怕风险，同时人人也都是冒险家。
7.根据“前景理论”，两个损失同时发生带来的痛苦，要小于分别承受两次损失带来的痛苦只和。
【二、棘轮效应:由俭入奢易，由奢入俭难】
杜森贝利提出了“棘轮效应”，指出人的消费习惯一旦形成，会具有不可逆性，向上调整容易，而向下调整则会很难。
【三、配套效应:让不必要成为必要】
人类总有欲求不满的心理，拥有得越多反而会越不知满足。
“配套效应”指的正是当人们拥有一件新的物品后，会不断想着配置与其相应的事物，从而追求心理上的平衡感这一心理学现象。
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