2018.9.23/30重温一阶课程

没有反思的人生不值得过~苏格拉底

2018.9.23/30重温一阶课程

易效能三阶

我的三个标签：1.自律达人

2.企业营销策划工作者

3.时间管理终身践行者

2018.9.23/30重温一阶课程

一、健康

每天的5公里跑，保持不间断，本次一阶课程终于和叶老师一起跑步合影，在叶老师的队伍中紧跟叶老师后面，一边跑步一遍听叶老师给我们讲解关于跑步、健康饮食，幸福的一次跑步。

融乐公园 2018.9.27晨跑合影

二、家庭

订下了10/11/12月的旅游度假行程，期待与家人一起休闲度假。

三、效能

1.26/27日复训一阶课程，把在第一听课不懂的地方又温习一下，感觉每次听课都有不小的收货，这次把清单和日历中用的不太好的地方都进行了改进，收货满满。

215期一阶课堂 小组成员与叶老师合影

2.一阶课堂听到了几个案例都是通过学习易效能改变非常大的同学，有超越自己获得铁人三项的，有通过学习方法找的男朋友的，有通过学习家庭改变的成了网红“糖妈”，太多的学员让我震撼，所以学到也做到一定可以超越自己。

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3.这次学习已经是我经过90天践行，也养成了早起打卡、运动、晨间日记的习惯，但是有待提高的地方还很多，我要再静下心来总结，实践，让自己更好。

4.加入白金会员，希望泡在这个圈子里，与老师和同学们一起学习、度假、周游列国，主要是比较喜欢旅游，也喜欢叶老师的生活理念，把看北极光列入计划中。

四、财富

1.获得优秀班委奖金80元，优秀小组80/10=8元，共88元吉利数字。

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2.支出项目比较多，精神财富充满。哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

五、休闲

无

六、觉察

1.三阶带小组刚开始，事情有点乱，班委给的任务没能及时完成，下周要把小组人员一对一恋爱似的沟通，死党结对子，90天目标都要完善，组员作业提交，组内活跃度的带动。

2.时间的排列方面要再进行优化，不能顾此失彼。

七、社交

215期一阶见到两位教练进行了交流，学习并成长。

与美女彩之教练 帅帅的天翼教练

八、成长

三阶践行对我帮助更大，尤其在团队管理方面学到了更多，艾班长、丽娜班长、国栋技术官等各个部门的付出与帮助让我体会到易效能的工作与学习效率高。金数据、幕布的使用机会比较多也更实用.

本周可提升的地方（或问题）

1.金数据功能的使用要熟练。

2.小组工作上传下达要做到位，和小组每位成员一对一沟通。

下周三只大青蛙（目标）：

1.太原会议准备。

2.准备藏精油客户的签约。

3.三阶小组自动运转。

感恩分享

感恩一路走来，对我帮助的家人与朋友。感恩21期的班委对我们的付出，感恩2.0班委的付出，感恩6组与15组小伙伴的陪伴。祝贺祖国母亲69华诞！

贺祖国69华诞

金句：怎样过一天就是怎样过一生

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