2017-12-28

【01】

if......then的执行意图。

下午素描作画完后，pr也执行了前四步。一看时间是下午3点左右，也看了下任务清单，嗯，那就跑步去吧。

快速换上跑步装备，做了跑前热身运动，刚出门不到100m，就开始下雨了，无赖，只好折返。

哎呀，不要跑步了，表意识开始作怪。岂能这样？之前就有计划过，如果是下雨天或者其他因素不能外出跑步，那么就推迟到下个跑步点，同时在家做keep训练。

有了if....then的执行意图，遇到原有任务不能执行时，就采取PlanB，不会纠结没有做，只是换了一种方式罢了。

【02】

晚饭时，旁边一家卖干货&水果的店，老板娘又在“喋喋不休”地推销了。

一点不会反感她的这种推销，为什么？因为她做生意很独特。

她基本会记住每位客户，一进店就是热情的招呼。会推荐近期店内进了哪些好吃的，同时还时不时的给一些店里的东西给你品尝，也会问你为什么喜欢吃这个，知道你的喜好和评价。

喜欢这个店，老板很热情，而且店内的东西有很多是小时候的回忆的饼干或干货，而且干货品类多。