当我真正开始爱自己（102）

当我真正开始爱自己，
我才认识到，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：
活着，
不要违背自己的本心。
今天我明白了，
这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，
把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，
就算我知道，
时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，
这叫做“尊重”。
当我开始真正爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，
我称之为“成熟”。
当我开始真正爱自己，
我才明白，
我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，
发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，
这叫做“自信”。
当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，
让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，
这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，
还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，
这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，
不犯错误。
我今天明白了，
这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，
我活在此时此地，
如此日复一日。
这就叫“完美”。
当我开始真正爱自己，
我明白，
我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白，
这就是“生命”。

爱自己的感觉是如此的美好，只有自己才是最了解自己的，以前的我一点都不爱自己。为了一点点小事会生气、会发怒、会吵架……会因为同事的一句话，让自己不高兴，甚至于晚上都睡不好觉。会因为儿子的一点小事，可以把它无限的扩大，想象成很严重的，就像是天要塌下来似的。会因为和老公的看法不同，非要和他争个对错，最后弄得两败俱伤，谁也不理谁。如今看来自己是多么的幼稚啊！

如今的我是多么的爱自己呀，会因为自己做了一些在别人看来微不足道的事情而表扬自己。会因为某些事情而去反思，想想自己的感受，再去站在别人的角度想一想，就能一目了然了。会分清哪些是自己的事，哪些是他人的事。也明白了孩子只是经由你来到这个世界，他不属于你，她是一个独立的个体，他有追求自由和爱的权利，只要我每天给他充足的爱，有了爱的滋养，这棵小苗一定可以长成参天大树。

爱自己让我的气色越来越好，最近同事说我比以前变得漂亮了，其实我自己也感觉到了。这次我没有谦虚，我是愉快的接受了同事的表扬。爱自己让我的脾气越来越好，这三个月我好像都没有大声的说过话，看到朋友，邻居，同事总是能热情的打招呼。爱自己让我变得越来越自信，勇于表达自己的想法，勇于说出自己的感受和需求，不高兴就说不高兴，不再遮遮掩掩。爱自己看周围的一切都是美好的，无论阴天、雨天、还是晴天，我的心情一样是晴朗的。因为我知道真正影响我自己的是心境而非外境，调理自己的这颗心，看一切都是好的。

如今每天早晨骑车经过林荫道，我都觉得空气、花朵、树木，一切的一切都在爱着我。因为我是如此的爱自己，才会吸引他她、它来爱我。

好好的爱自己，不让自己委屈来成全别人，好好的爱自己，才有能力去爱别人。好好的爱自己……