找回真实的自我

一．什么是真实的自我？

我是在为“我”而活，还是在为“我的”而活。

我不知道自己是谁，一直以来被外在各种的价值观念所占有，被物质的环境牵着鼻子走，被外在环境、价值观所左右。为了我的身体、我的财产、我的家人、我的……，又哭、又笑、又欢喜、又懊恼，全都是为了“我的”，没有一样事情是为了”我”。

我们有了太多的“我的”，又想要更多的“我的”，逐渐活在“我的”之中无法自拔。

贝聿铭的故事

人生一场，如果事事都要看别人的眼光，只会活得仓皇失措。

了解贝聿铭的人都会发现，几乎他的每一个建筑作品，在当时都面临责难和挑剔，都是历经千难万险才来到世间。

有人就问他：你怎么看待外界对你的挑剔？

贝聿铭对此的回答是：“我从来没有考虑过这些问题，因为我一直沉浸在如何解决自己的问题中。”

生活不是按照别人的眼光亦步亦趋。

只要与人无伤，请大胆地专注内心、坚持自我，去追寻最真实的自己。

真正的自我，应该是能够主宰自己，能够差遣、调配、控制自己的身心活动，自己能够做得了主，这个才是自我。

再次反问自己，什么是真实的自我？

不是我不知道，是我不敢面对！

二、为什么会迷失自我

我活在想让别人认可和羡慕的虚荣中

自己努力寻找的不是自己想要的，自己也不知道要什么，只知道去追逐自己羡慕的。以为自己羡慕的别人也羡慕；得到自己羡慕的、获得别人的羡慕，就有优越感，就是成功。但这个东西是不断变化的，因此，我们的追求在不断变化，也让我们处在不确定性和焦虑中，从而迷失自我。

人生的选择没有什么高下之分。

最好的活法，无非是爱你所爱、行你所行，遵从内心的召唤去过一生。

很多人之所以不幸福，并不是眼下的生活多糟糕，也不是选择错了。

而是我们太容易被外界的氛围所裹挟，被别人的意见所左右，以至自我怀疑，不知道如何坚持下去。我们不是在为自己而活，而是在为别人认可的自我而活。

三、如何找回真实的自我

我们听从己心、遵从内心最真实的召唤，去追求梦寐以求的人生，是在找回真实的自我吗？

王阳明认为，

真正的自己就是每个人的良知。

良知，具有什么样的特征呢？

不需要学习，就能明白，

不需要思考，就能知道。

良知，存在于每个人的内心，不假外求，

是每个人与生俱来、本自具足的。

当下做真实的自己，开放心灵对待别人，对待自己。

希望不是未来的东西，它是看见此刻的方式。

我是怎么理解这句话呢？

当下敞开心扉，接纳自己，遵从内心最真实的召唤。

最重要的是，知行相依。

很简单，只需遵循自己真实的内心即可；

但很不容易，因为我们常常自欺欺人。