昨天看了全国花样游泳比赛,感触很多,今天早上起来就往游泳池奔,一心想学跳水,决心已定,勇往直前。
到了游泳池边,热身运动做好,叫了救生员,跟他说,我想学跳水,请问跳水的要点有哪几个?我说从来没有跳过的,他说:“一,两个手臂夹住耳朵,二,膝盖微微弯曲,三,脚趾勾住地板用力蹬出去就好”,我就听话照做,准备好动作,一脚蹬出去,感觉不错,然后他又提醒我,慢慢练,目标跳的更远就好,我就上来第二跳又下去,他说比第一跳有进步了,这个时候我有点小确幸了,然后又上来第三跳,自己感觉杠杠的,就是我要的那种丝绸般那种丝滑的感觉滑出去了。教练说非常好,我自己觉得也很爽很舒服了,第四跳下去我就开始完成今天的游泳任务1000米。
游完1000米后,我上来继续我的跳水,上来,下去,上来下去,一共跳了7次,每一次的跳水让我兴奋不已,所以人一定要多出去见世面,每一次都要用心思考每一个当下,每一天的生活都具有新鲜感,人生就是这样一个延绵不断的追求才会有意义!真的是没有做不到的,只有想不到的,学习就是你要不要?不是能不能的问题,如果你想要了,你就会去思考,就会有灵感,就会有进步,不断充实自己,充盈内心,幸福快乐属于你!
今天很开心,学会了跳水,这个永远会伴随我的游泳生涯,每天运动产生更多的内啡肽,每天好心情!感恩感谢遇见跳水!
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