惰性

      惰性是人的本性，我有深刻的体会。最近很少参加坚持了一段时间的体育锻炼活动，因为连续几天晚上不下楼活动了，感觉压根不想去了。躺在沙发上看手机、刷视频，其实获得了什么？自己都想不明白。惰性一旦占据上风，整个人都深陷其中，如同在深渊中挣扎，越来越放弃了努力。

    今天晚上说服自己下楼，见到爱华姐，就和她一起在公园里转了三圈，两个人说着话，觉得转的蛮有劲，时间过的也快，越运动越感觉身上轻快了一些。惰性不要紧，治愈它的良药应该就是行动。行动起来，惰性就悄悄溜走了。