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习惯,就是习惯

习惯,就是习惯

作者: 三元日记 | 来源:发表于2023-12-11 23:10 被阅读0次

说好的要每天早睡,但往往睡的时候不是晚十一点,就是十一二点。究其原因,是因为自己多年来习惯于这个时间点休息了。倘若早睡,也能睡着,然这也只是倘若。

所以,习惯,就是习惯,一旦形成了,就很难改变。这长期习得的行为惯性,已适得了身心的需要,让人舒适,使人自然。

晚睡,当然属于不好的习惯,不值一提。除了晚睡的习惯,自身还有哪些习惯呢?这是个需要审视和反省的问题,不仅是生活行为习惯,更是一种生命质量的状态。

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