W：你会不会觉得很难啊？就是开始做一件事的时候，因为没做过嘛。那我应该怎么转变我的思维呢？
L：那你为什么觉得难呢？
W：就是好难啊，啥都不会知道，不知道该从哪里入手，不知道该干什么，哎呀感觉还要好多事要做，该从那里入手啊，也不知道，
L：所以你感觉很难？
W：对啊。就是迷茫吧现在。这就是我迷茫的状态吧，还咨询过别人但是就是听不进去别人说的。
L：那你的难都知道了呀，问题的解决办法也有了呀，不是嘛
W：啊是嘛，我该怎么做？
L：你现在不是不知道从哪里开始嘛，那现在就告诉你要从单词入手，去做吧。
W：啊可是也太多东西了吧，我能记住嘛，怎么搞。
L：所以你的问题是，你又开始怀疑自己了
W：对啊，这么多东西我怎么能做的完，什么时候才能做完啊？
时间一个月，你每天分开做就行呗，担心什么
W：担心我学不会啊，一个月的时间怎么够
（你开始扯皮了你发现没）
W：你就是觉得你不行，这个想法可以改一改了，应该提上日程了。
L：你为什么觉得你不行，为什么每次说一个东西，你好像都是拒绝的，好像就是怀疑你自己是不行的，为啥呀？
W：我不知道啊，就是感觉，就是感觉啊，我也不知道就是下意识会这样做，下意识觉得自己不行吧。那我怎么该呢？直接说我能行我能行嘛？那样是不是太傻呀？
W：我知道我要改什么了，一旦有个我想改的东西一出现，比如让你像夏老师那样说话，你不用向赵主任说话的时候那样卑微，“啊不行吧我，我怎么可以那样对待人家，怎么可以那样说话，太不符合我淑女的形象了在意身份），是不是不太好，别人会不高兴的吧（害怕冲突）”
如果我不成淑女的话，是不会被别人喜欢的，别人就会不高兴的。
L：你为什么总是那么害怕别人会不高兴？
W：别人一不高兴，就会da我的，会qun ou我的我害怕。
L：所以你就这么害怕对不起别人？
W：是的，害怕被人da，那你觉得这样做对嘛？
L：我现在看到你的辛苦了，宝贝。你为了让别人高兴活成别人喜欢的样子，把自己包装假装在人群中，每天都侥幸生存，活的很累，真的辛苦了宝贝。
W：那我该怎么去做我自己？
L：首先，你要学的是她可以有勇气打电话，有勇气说出自己想说的话，这跟淑女有什么关系，而且我是压抑我要说的话，所以你是在假装淑女，所以一旦没有装出来，那你肯定会判定自己不是淑女，自己就会乱棍打死自己，因为你觉得你违背了信仰。
我知道你以前有被da的经历，可是现在跟以前不同了。
W：不行我就是害怕，一旦我没有按照别人说的做，就会被打，我太害怕被打了，想哭。
（抱抱）
W：我就是不敢得罪人家，就是害怕自己有什么做的对不起人家的。
L：好你现在还没有准备好面对。
因为难，但找到一个突破口，又因“我觉得我不行吧太傻了吧太不符合我了”思想出现，所以我害怕得罪人们，所以我不能学别人的方式
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