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正面管教小结

正面管教小结

作者: 余姗 | 来源:发表于2019-08-22 10:58 被阅读0次

    对着镜子轻轻地说:“我喜欢你,并接受你原来的样子。”做完这个实验后,心情觉得非常的轻松和愉悦,十分神奇。

  在《自卑和超越》课程中,我学习到了自卑并不可怕,自卑情节处理得当会产生超越。我一直以来都有一种道不明的自卑感,在人多的场合就会释放出来,现在我可以直面我的自卑感。“所有的怒气是自己制造出来的想在气势上压倒对方”,看到这句话的时候我有醍醐灌顶的感觉,瞬间明白了之前自己的大吼大叫的某些行为的根源,并不是自己真的有多生气,同时也明白了这样的方式并不会有什么效果。现在在情绪控制方面会做得更好,每次想发火的时候就会想起这句话,然后就冷静了。

  还有就是我一直忽略的父母关系和夫妻关系,意识到父母对我的帮助、照顾和牺牲,吴先生一直对我的迁就。在这些关系中,我都是出于被动的一方,我也要学会关心别人。

  现在有一种深深觉得自己需要学习的想法,不管是面对自己的孩子还是别人的孩子,有些情况还是会让我不知所措。

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