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又到周末，我决定让自己完全放松下来，既不去想要不要参加今天的营销活动，也打消了去看望老爸的念头。因为我的身体又在提着小小的抗议，不能再继续硬撑下去，我需要休息。这段时间一直围绕着气排球比赛奔波，感觉自己像是一只被人上足了发条的旋转陀螺，完全停不下来。所以我要给自己来一个完全不考虑任何事情，不做任何行动的简单的周末。
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彻底放松自己才能得到彻底的休息。一天的休整，正是身体骨节处传递的类似于但轻微与酸或者账之间的感受，让我明确地知道休整正在起作用，身体正在恢复过程中。我知道这种说法你也许觉得奇怪，为什么身体骨节发酸发胀反而是恢复的征兆？但如果你看过《黄帝内经》，或许就能理解一些。
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其实对我来讲，一整天呆在家里洗衣、做饭、打扫卫生、睡觉，都可以叫做休息，所以我能够理解“学习了数学，再看看语文或者物理化学是一种休息“这种说法 ，我认为只要是大脑处于放松状态，不是在外界强制性要求下，从事自己喜欢从事的活动，应该都称之为休息。
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明天再休息一天，找回完全恢复的自己。
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