前青春期的孩子，已经频频出现叛逆的迹象，让我应接不暇。要命的是，我的应对，很多还属于本能模式，不断的给自己和孩子挖坑。
卢梭说：就像远处的一场风暴，到来之前大海会发出轰隆隆的咆哮一样，高涨的欲念和强烈的感情也发出这样的低鸣，宣告着这场骚动即将来临。
对于青春期，我有自己的紧张，而孩子的表现，也实实在在的在考验我。所幸孩子还没有到达网瘾，拒绝沟通的程度。但是拒绝合作的态度却是屡屡发生，我虽然知道继续延续以往的教育模式不能解决问题，却也束手无策，大多时候出于焦虑到崩溃的边缘。
同老师讲的一样，我对手机的痛恨如出一辙。对于孩子日益关注外表，停留在镜子前的时间越来越长，我的内心也是焦躁的。常常觉得孩子的状态已经有些失控，但是听到老师讲的那些偏差行为。发现并不是我自己做得有多好，而是孩子已经在逐渐成长，有她的自律性。
最近女儿跟我有过几次严重的发脾气现象。虽然她从小在情绪控制方面就不是很好，但我总想，随着年龄的增长，认知的提高，孩子的情绪会有所缓解。但是事实让我很有些难堪。
现在孩子跟我们的亲近感也在改变，有的时候会攀着我的肩膀，好像我们是姐妹，但是如果我主动靠近，她又迅速躲远。或远或近的距离，常常让我有被冷落，疏离的苍凉感。虽然心知孩子的成长，就是看着她渐行渐远，从内心接受，却又很难。
进入青春期父母在对孩子方面要有所改变，如果继续沿用对待小孩子的态度，要不就把孩子永远扼杀在儿童期的心理年龄阶段，他永远要看着你的眼神决定下一步做什么。失去自我的决定，自己的价值。另一方面，你可能会因为这场骚动措手不及，带来家庭中的非常多的危机，挑战和冲突，家庭的战争连年不息。
青春期是独特的。如果说成年人用责任担当淡定来形容的话，儿童期也用听话，乖，顺从形容，青春期介于两者之间。他们要发展第二个自我。父母不代表自己，我和你不同。但是还没有稳定的价值观，需要证明自己。为他们和家庭的分离做准备。
青春期走完的标志就是独立的承担责任、情绪比较稳定。如果他能够接受别人同时选择性的抗拒和拒绝别人的意见的话，代表着他独立自我的主张已形成，情绪上也比较稳定，在承认他人能力比自己强的时候，也心服口服。这样一种宽容大度，稳定的特性已经形成。
青春期大脑有两个关键性的变化。
青少年情绪非常强烈。当自己认为合理的请求被拒绝的时候，情绪会变得非常强烈。记得常常微笑，而不是苦瓜脸，我发现，我面对孩子，好多时候都是苦瓜脸。
青少年的情绪非常敏感，强烈。杏仁体容易检测到情绪，青少年不太成熟又过分活跃的情绪造成他们认为合理的要求一旦被拒绝情绪会特别敏感，激烈。情绪会马上爆发，甚至歇斯底里。
记得笑容，管理好自己的面部表情才有机会处理好跟青少年的关系。有时仅仅是面部表情，就关上了沟通的大门。
很容易冲动，可是管理情绪、抑制冲动、协调整合所有脑区的前额叶还没有发育成熟。
面对一个十五岁的孩子，你可能正在抑制自己的愤怒，他却想要跳楼了，所以，你们无法在相同层面上交流。
你是否在用管教小孩的方式打他，骂他？他的感受会非常强烈，而且无法像成人那样抑制冲动。
那我们要怎么做？
孩子出现不当的行为，一定用不当的行为，或者不当的理解。是你过去挖了一个又一个的坑。
如果你跟一个人连连接都没有，又怎么可能打开他心灵的大门？
我与孩子的链接有，但不是持续性的。我们会游戏，会聊天。我最需要的是，给孩子自主，相信孩子。不要让自己的固有思维（凡事悲观）影响到孩子。
陪伴，支持，鼓励。陪伴孩子走过青春期，因为在这场暴风雨当中，孩子也非常挣扎，苦苦追寻自我，有着各种各样的疑惑。
我们是都因为自己内心的不安全感在束缚孩子的成长？我有，我有太多的不安全感。需要的是自己的成长，需要放手。
放手是一步一步来的，想办法教导，引领孩子，逐步让孩子独立自主。放手不是放任。
第一步是基础和基石。如果你的情绪也不能管理好，那就会非常无力。
锦囊，黄金15秒
如果在跟孩子交流的过程中，能够有15秒的时间平静自己，那才可能有了交流的机会。孩子看到你焦虑的脸，门就关闭了。黄金15秒需要刻意练习，不断的觉察自己，看自己是否平静下来了。
如果你已经平静下来，才可以走向第二个阶梯，认知和理解。
青春的内在表现，上瘾行为的成因。不同孩子的性格特点和优势。
第三部分，连接和支持
写赋能日记，反馈孩子，感受自己的情绪，反思，复盘。用心与孩子连接。
只有做好这三层，才可以考虑界限，引导，放手等问题，加油吧！
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