【作者】[西]圣地亚哥·拉蒙-卡哈尔（神经科学之父，1906年诺贝尔生理学或医学奖得主）
【出版社】新华出版社
本书是专门写给青年科学研究学者的忠告，主要讲科学研究对个人的意义、研究态度、研究方法、科学论文写作建议、做老师的建议。该书写于20世纪初，推荐上架类为:人生哲学。可能因为这些建议提出比较早，很多道理我们现在已经懂的，只是实践上存在问题。而且个人感觉有些方法和观点不太适用于翻天覆地变化后的21世纪。
⊙新手面临的陷阱
①过分崇拜权威
革新者避免对传统谬误的笃信和对某些不堪一击的想法止步。将天才的成果加以批判性的分析，唯有真理取代了谬误才能还科学一个公正。
②最重要的问题已经解决了？？？
如果某些特定的科学理论看上去已经十分成熟，那么必有其他问题正在发展之中，一定还有一些理论尚未诞生。
只有运用全新的思想分析问题才能摒弃偏见，看到新的可能性。
科学领域不存在所谓的小事。貌似小问题的事物必定是尚未被人理解的大问题。
③过度关注应用科学
暂且只是“为科学而研究科学”，先不考虑它的应用。科学应用方面的成果迟早会来。
④认为自己缺乏能力
• 天生某种能力的缺乏，可以通过坚持不懈的努力工作进行补偿，勤奋能够替代才能，甚至创造才能，只要意志坚定就能实现。
（个人觉得低效的勤奋并不管用，要做有效的勤奋，讲究方式方法。）
• 阅读＋思考大师的名著能使你学到很多宝贵的技巧，还能带你透过结论窥见作者的洞察力，了解其指导原则甚至做事的风格。
（要成为你自己，尽早开始自我训练，刻意练习。）
• 在科学工作中，事实证明“迟缓”比“迅速”更有用。
• 充分利用有限的条件达到彻底解决问题的目的。
• 放弃与主题无关的行动，忘记与每日生活琐事相伴而生的无益想法，把精力集中在和手边工作有关的信息上。
⊙精神素养
一名研究者不可或缺的精神素养包括独立的判断力、求知欲、锲而不舍、忠于国家以及对荣誉的热切渴望。
①具备既兼容并包、又独立自主的判断能力
过分尊重传统、固执地因循科学陈规的人，不是懒于思考，就是希望借此掩盖自己的错误。
②专注集中
以“脑力极端化”或“持久集中”专注术，调动全部的智力和注意力，朝着一个稳定的目标持续努力坚持几个月或几年。
③对荣誉的渴望
站在整个人类的高度看问题，献身真理与渴望荣誉。
（荣誉有那么重要吗？科学研究者的成功是一种自我实现，行为动机只是满足自我实现的需求罢了。）
④爱国情怀
爱国情怀的心理根源埋藏得太深，国际社会主义和笨拙枯燥的哲学人本主义根本无法摧毁它，我们无法理性地探讨这种类型的热情，只能好好利用它——因为它可以激发无穷的能量和最崇高的英雄主义。
P.J.托巴斯于《情感的教育》中写到:
（个人感觉能从宇宙公民或者银河系公民或者世界公民的角度看问题，根本不需要爱国情怀。爱自己就包括了通过爱别人来保护自己。）
⑤对科学创造的爱好
从事研究工作的动机:强烈的创造欲、对研究工作的爱好、渴望通过做出发现来获得无与伦比的成就感和满足感。
⊙意志力之病
⊙有益于科学工作的社会因素
正视各种因素的价值。
科学工作，人排首位，工具排末位。
（这一观点只能说在没条件的情况下受用。现在和将来，没有工具就意味着工作的低效，本身就低效的科研工作没有充足的物质支持，效率又降级了，等人工智能学会了搞科研，这种低效科研工作根本不用人做了。所以要努力为自身的工作创造条件。）
①物质支持
♥在认识科学真相之前先认识自己，在改变大自然之前先改变自己。把大脑锻炼得强壮有力，形成独立的思想——这是最基本、最必不可少的准备工作。 ♥
②职业与研究工作是可以兼顾的
职业与研究工作互为补充、互相启发。
③研究者及其家庭
找一个彼此互爱又绝对支持自己的伴侣。（这个有点难）
知识型（√） 财富型（╳） 文艺型（╳） 职业型（√）
⊙科学研究的几个阶段
观察——实验——实用性假设——证明
⊙怎样撰写科学论文（省略）
⊙研究者如何做老师（省略）
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