今天去了一趟医院，看了一个病人，顺便看了一个老中医，身体气血虚，说了好多次锻炼身体，结果只是偶尔锻炼了一次，这个世界上所有东西最终都不一定是你的，只有身体是你自己的，它一直陪伴你，不离不弃，除非你抛弃它，虐待它，我应该好好的与身体沟通一次了，以它喜欢的方式对待它，愿它陪我长长久久……
惰性又犯了，今天是我日更的第三天，不知道写点啥，心里的想法是不如索性不写了吧！好困啊！学习叶老师的课程激动不已，每天早上开始实行，慢慢地又去开始其他课程了，没过几天又开始一个新课程，昨天知道了我这种行为就叫做“开始爱好者”要么就纠结犹豫迟迟不去尝试，要么就不断开始新的计划，但每个计划都没能坚持到最后，感谢古典老师《拆掉思维里的墙》我认识了自己的好多墙，不知道什么时候能把所有的墙都推倒，我先从尝试一件事坚持开始，改掉“开始爱好者”的墙！
我今天战胜了惰性，完成了第三天日更，虽然没什么主题可写，那就写我所想，写出我心，坚持下去，一点点变好！
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