咨询小记

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享2629天，2024.08.03

        1.作为焦点解决取向的咨询师遇到以其它理论取向的来访者时，如何陪伴，让来访者不觉得有冲突，或失望，或找错了咨询师，或者聊完50分钟后感不仅没有帮助，反而是浪费了时间、热情，等等。既然是焦点解决取向的咨询师，那么就按照其咨询思路、架构陪伴来访者，比如尊重的好奇，认真地倾听和努力地听懂，目标的探讨，资源的梳理，具体可行的小步行动等。或许一次咨询能聊到有效部分的很少，或者一次咨询能达成来访者想要的期待很有限，但，至少来访者在这个过程中是舒服的、被尊重的、被接纳的，是放松的、自由的，是一次有别于来访者以往熟悉的咨询体验过程。或许这次体验又给来访者打开了一扇咨询之门，接下来走进焦点解决取向的咨询室。

    2.这类咨询，带给作为咨询师的我更多的是提醒：时刻保持一份觉察，始终维持在咨询师的位置上。比如面对一些容易让人卷入其中、容易不中立、容易着急帮到来访者时的提醒。当来访者（未成年的孩子）愿意咨询而家长对心理咨询的效果持有不同观点时，咨询师要如何做呢？如果过于强调心理咨询助人之效，可能更加引发家长的抵触心理。如果太尊重家长的意愿，那么要如何平衡来访者的意愿呢？适当时候要站在来访者的身边，尤其是典型症状比较明显的，咨询可以不做，治疗需要特别提醒。不要试图劝家长，因为“劝”意味着不接纳家长对待孩子的态度，甚至有否定、指责家长意味。若从家长的角度看，咨询师何尝又不是和他们一样。即咨询师抱怨家长不接纳、理解孩子，同时咨询师也不接纳家长。从焦点解决的思维出发，运用好奇之法宝，探讨共同目标之形成。