海燕，这回你可真的要 长心了——写给新一届复读生

      我校新一届复读生开学已经20天了，为了确保新生们在一年的复读中能够实实在在地提高成绩，明年考入理想的大学，作为一名连续27年一直从事高二、高三和复读班教学的老师，我想就如何复读谈谈自己的看法，期望对复读生们有所帮助。

海燕，这回你可真的要 长心了——写给新一届复读生

      掌握三大方向：

      一，尽快摆脱上次高考的影响

      应该认识到，刚刚结束的高考不管成绩如何，都已经过去了，要尽快走出以前的阴影。

      几乎每年都有复读生，学习成绩很好，但因为给上次高考搞怕了，心理压力过大而影响了考试发挥，无缘理想的院校。但也有部分同学因为心理压力小，平时不很出色，高考却让人刮目相看。

      二，树立合适的目标

      要清楚自己的起点，明白不同层次的复读生提升的空间也是不同的，根据这些给自己树立目标。这个目标一定要适合自己，不要过份苛求，否则整个“高四”过程会一直处于低落与失败的状态。如何树立自己的目标，老师可以同你一起分析，帮助你准确定位。

      三，学会减压

      来自社会、家庭、学校各方面的压力，经常压得复读生缓不过气来。这时就要学会自我减压，具体说，就是要学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。

海燕，这回你可真的要 长心了——写给新一届复读生

      复读的这一年应该怎么过？

      牢记五项注意：

      1，正确认识自己

      首先要明白自己的优势与问题所在，然后再为自己的复读生活做一个计划，整个学年，依照计划有条不紊地学习。

      优势：知识储备丰富。与普通高三学生比较，复读生已经学完了整个高中阶段的课程，从知识储备上看相对丰富；具备一定的临考经验且不用参加会考，可以全力以赴应对高考，更了解自己的强、弱科目。

      劣势：学习素质不足。低分复读生表现尤为突出，本身领悟能力需要提高、巩固。由于学习不认真、荒废学业造成的复读，虽然成绩提升的空间较大，但由于已经形成了知识的断层，所以需要下功夫补上。

海燕，这回你可真的要 长心了——写给新一届复读生

      2，不断纠正缺点

      部分复读生对以往的学习模式产生了惯性，很多复读生在学习上都存在某方面的不足，如基础知识有漏洞、学习方法不得要领、应试技巧不足等，这些都需要不断改正。

      3，克服眼高手低

      眼高手低是很多复读生的通病，老师一讲就会，下课即忘。因为老师讲的部分内容，复读生在高中阶段都有过接触，感觉是自己已经掌握的内容，下课后缺乏对知识的梳理、总结。在做题时，这一问题就表现得非常突出。

海燕，这回你可真的要 长心了——写给新一届复读生

      4，正确对待平时的考试

      复读过程中，会有各种大大小小的考试，每一次考试都有进步的几率不大。要正确看待平时的考试，主要是通过考试检查知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。不必要对考试产生心理焦虑。

    5，保持学习动力

      一般来说，在复读班开学的前三个月，很多学生表现都不错，学习劲头很足。渐渐地，就会有学生分心，放松自己，认为复读也不过如此。如何在复读一年的时间里时刻保持动力，关系到你的最终高考成绩，切不可掉以轻心。

海燕，这回你可真的要 长心了——写给新一届复读生

      小品《相亲》系列打响后，不论是朋友间的笑谈，还是网络上的调侃，随时都能听到那句经典台词：“海燕呐，你可长点心吧。”的确，古语云：苦心人，天不负；有志者，事竞成。我相信，复读生只要立下心志，在学习上处处用心，就一定能够在这一年里提高成绩，考入理想的大学，实现人生的华丽转身！

海燕，这回你可真的要 长心了——写给新一届复读生

（图片来源：合肥万思高复学校）

合肥万思高复学校  张保中    文

        泽川之海    整理