今天是最冷的一天，冲水的时候尽量早一点冲完，怕后面太冷了撑不住，体式一到后面还是撑不住，体式三时候挺专注的，我发现有时候专注的时候时间过得特别快，11分钟都不够用，但是自己专注力很差，总会想别人怎样说我不好，或者又一责备我，无法为了自己去做点事情，我知道脑子里的声音都在自己的心，也许有很多自己不能接受，或者其他念头，可能要时间，satnam
今天是最冷的一天，冲水的时候尽量早一点冲完，怕后面太冷了撑不住，体式一到后面还是撑不住，体式三时候挺专注的，我发现有时候专注的时候时间过得特别快，11分钟都不够用，但是自己专注力很差，总会想别人怎样说我不好，或者又一责备我，无法为了自己去做点事情，我知道脑子里的声音都在自己的心，也许有很多自己不能接受，或者其他念头，可能要时间，satnam
2019.2.17
第一周（2019.2.17-2.22） 2019.2.17 星期天 阴 今天...
原文链接:2019.2.17 树洞墙
0点43,宝宝终于睡着了，松了一口气！庆幸刚刚没有妥协把手机拿出来给他，一直坚持，温和的坚持，宝宝也只是一直强调重...
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本文标题：2019.2.17
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