只有当下我们才能感受到.
很多事情一多就会忘记,是思考的器官,而不是记忆的功能。
记忆是大脑的低级水平,思考是高级功能。
不分心,没有没完成的事情
管理自己不能只靠自己,可以用手机把自己的任务记下。
让大脑更多的思考。
人的欲望很多,很多事情都做不完。
学会对事情的分类。
管理的不是时间而是自己。
管理自己的习惯、目的。
今天我们该做什么、不该做什么。
事件的分类:1、特定时间你要做的事情。搜集记录生活上的事情要写进去
2、固定时间 不能安排很多,少而精。如 约会
3、不用标注时间的,如 打电话。
不能安排太多。
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