第一天

关注到简书，是一个偶然的几乎，一篇不错的文章让我认识到这个平台，在这个平台上，我又发现了好多不错的文章，很励志，但作为拖延症患者，我始终没有下定决心，因为太讨厌自己的半途而废，所以不想开始，奇怪的心理，不知道是不是也有人跟我一样。

尽管如此，今天还是鼓足勇气记录一下，自己想变好的心情，自己了解，也许会有一万次的放弃，但假如有一次成功了呢，不试试岂不可惜，所以，不要做思想上的巨人，行动上的矮子，想到就去做，就去坚持，也许会遇到不一样的自己，也不一定哦！

今天想到要坚持的几件事：

健康

身体真的开始出状况了，这个尴尬的年龄，让我切身感受到体力、精力以及记忆力的下滑，想想蛮可怕的，是时候改变一下自己了，健康永远是第一位的。

1.每晚泡脚，据说好处很多，特别对我这种从小就手脚冰凉的人来说。

2.早晨6点起床，尝试一下简单的keep，然后做早餐，七点吃早餐，7：20送孩子上学，上班前，爬楼梯或者快走。

工作

想想就感觉很忙碌，各种杂事不断，但尽管忙碌，也要找到适合自己的节奏，有条不紊的进行，有人说这是谋生的手段，有人说这是理想事业，不论是啥，我都要认真对待，这是生活的重要的一部分。

1.每天早晨记录to do list，然后逐项完成。

2.改变自己一边做事一边跟人说话的习惯，尽管手头活很忙，也要跟别人认真的交流。

家务

1.执行断舍离，买东西时三思是否会高频率用到，否则都不买，再就是每周整理扔掉不需要的东西。

2.让家干净整洁，勤于整理，厨房饭后赶紧收拾整齐。

学习

1.每天陪孩子学习，自己做成啥样，孩子就会养成啥样。

2.每天除了自己读书，也陪和孩子一起读，把之前落下的，都补回来。

先做这着吧，总得慢慢来～～希望自己能坚持下来，哪怕只是一点点。