身体是革命的本钱，这是一句朴素的真理。
想要好好工作、好好学习，最重要的前提是有个好身体、有旺盛的精力。
时间管理说到底是精力的管理。吃好、睡好、运动好，同时学会面对焦虑，学会释放压力。
希望看到这篇文章的每个人，都能有健康的身心、充沛的精力来面对人生的考验。
DAY 60/100
身体是革命的本钱，这是一句朴素的真理。
想要好好工作、好好学习，最重要的前提是有个好身体、有旺盛的精力。
时间管理说到底是精力的管理。吃好、睡好、运动好，同时学会面对焦虑，学会释放压力。
希望看到这篇文章的每个人，都能有健康的身心、充沛的精力来面对人生的考验。
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