这五个沟通的方法，帮助你建立良好的亲子关系
一、《同理心式沟通》
换位思考，培养孩子好的性格和价值取向。在角色互换的活动中，如何做能产生更好的沟通效果呢？
1．想象自己回到了童年
2．让孩子体会做家长的感受
怎样才能做到换位思考呢？
1．不要以成人的眼光看待孩子
2．了解、接受孩子的新想法
当孩子犯错时，父母可以借鉴以下两种方法与孩子进行沟通。
1．告诉孩子你的感受
2．告诉孩子弥补错误的方法
那么，如何协助孩子说出心里的感受呢？
1．引导孩子寻找问题的根源
2．面对孩子的感受，要理解不要否定
二、《正向式沟通》
相信并鼓励孩子，培养阳光的心态。
孩子拥有积极、平和的心态，就拥有了幸福的一生。那么，父母应该如何在沟通中促进孩子的正向成长呢？
1．给予孩子正面的评价
2．改变以往打骂的方式
当孩子犯错时，父母正向教养的办法有以下两种：
1．给孩子讲清规则
2．简明地指出错误的同时，不忘肯定孩子良好的出发点
在与孩子谈话的过程中，父母应该采用什么方式来给予孩子信心呢？具体来说，父母要做到以下两点：
1．拒绝先入为主
2．多对孩子说“相信你能做到”
这里特意总结了以下几句具有代表性的羞辱性语言。请家长朋友试着回顾一下，自己在生活当中有没有对孩子说过这些话。
1．“你怎么这么傻！”
2．“像你这样的孩子……”
3．“你问这个干什么？”
4．“我要是你，就不这样做。”
语言羞辱是正向沟通的大忌，因为父母对孩子说出羞辱性的语言时，孩子的自尊心、自信心、自我效能感、主导性动机、成就动机等所有能给孩子带来光明前途的力量，都被父母无情地摧毁了。
这里总结了以下两点建议，希望能给父母带来些许帮助。
1．对孩子要鼓励，而不要夸赞
2．积极挖掘孩子的优点
三、《引导式沟通》
引导孩子说出自己内心的感受有很多方式，父母可以参考以下几种做法。
1．向孩子提一些简单的问题
2．创设轻松愉悦的沟通氛围
3．说一些孩子感兴趣的话题
家长应该怎样以一种轻松幽默的谈话方式与孩子沟通呢？
1．创造轻松愉悦的交流氛围
2．善用幽默式批评
在与孩子沟通的过程中，父母应该用什么方式来转移孩子的注意力呢？
1．求同存异，避开僵局
2．放平心态，不急不躁
四、《建议式沟通》
摒弃命令式，培养孩子的思维力和判断力。那么，父母应该怎样温和地给孩子提建议呢？
1．变命令的口吻为温和的语气
2．避免情绪化
遇到几件事的时候，能让孩子自己做决定的事情，就让孩子自己去决定。
1．提供给孩子两个可行的方案
2．多向孩子提出开放式的问题
父母采用简单明了的建议更容易被孩子接受。那么怎样向孩子简明扼要地提建议呢？父母应该参考以下几点。
1．保留意见，先让孩子说出他的想法
2．不要啰唆，把建议具体到问题的根本
3．找准时机，在最合适的时候提出建议
五、《约定式沟通》
提升安全和信任感，激发孩子的诚信精神。始终如一就是指当某件事或是某种情况发生时，父母坚持用同一种方式去处理。也就是说，父母在与孩子沟通时，不会随意更改以往对孩子承诺的态度，这样一来，孩子就会加深对父母的信任，从而获得更多的安全感。
父母应该怎样在亲子沟通之中保持始终如一的姿态呢？
1．父母要保持稳定的情绪
2．制定的“家规”不能变
大人的承诺，一言九鼎
1．要么不承诺，承诺了就要兑现
2．没有把握的事，不要随便向孩子许诺
注意：别用空头许诺来诱导孩子乖巧听话
相信孩子也会实现她的诺言，与孩子约定后，父母应做到以下两点。
1．在孩子还没有兑现诺言时，对孩子进行及时的鼓励
2．当孩子违背诺言时，对孩子进行及时的引导
对于学习成绩不太理想的孩子，父母应该怎样通过沟通的方式来帮助孩子成长进步呢？
1．帮助孩子制订学习计划
2．陪孩子一起克服学习上的困难
3．亲子之间相互学习
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