今天在抄书的时候，安安静静地的，突然之间意识到最近一段时间却是挺焦虑的……
抄书的目的其实是为了能够让自己静下来，也确实静下来了，也正因为静下来，才会真实地感觉到自己的想法是什么样的，也就有了这样的总结。
也必须承认，自己的修为也好，修炼也好，即便是自己很不在意别人如何评价自己，如何看待自己，但真正的到事情之上以后，多少还是有些无法控制好自己的情绪，这不仅仅是说不在乎、不在意。
甚至有些时候的一句话，即便是不是对自己说的，自己也会去想，是不是自己怎么样了，更何况有些时候真的是指名道姓或者是加个@，就足以够让自己纠结与想很长时间。
也必须承认，自己这心里素质确实不怎么样，身边的人也劝过：年龄也不小了，多少该稳重一些。
有些时候也知道这话是对自己的一种提醒与劝慰，但是很多时候真的不是那么稳重。总想着自己可以如何如何，但自己终究无法改变世界，且不说改变不改变世界，很多事情都无法左右。
也经常对自己说：“不要管那么多事情，也不要试图改变或者去左右什么，做好自己就行了”
即便如此，即便是尽可能地做好自己，可是有些事情，依旧是会被品头论足，甚至依旧会被教育如何做人……
静下想想，其实也挺悲催的，即便是自己做到了做好自己，也不可能避免被动式的评价，毕竟即便是做好自己，也会有人看你不顺眼，也会品头论足一番。
想起一个简单的隐喻：路上开车，很守规范的行驶，你可以不去撞别人，但你并不能保证别人不撞你，最重要的是，被撞以后，撞人者还振振有词，去混淆一些事情。
现在有一个很火的词：“网暴”，很多人觉得去人肉就是最典型的网暴形式，但很多人都不会懂得，只要评论，但凡有那么一丝的不友好，基本上就跟“网暴”差不多了，只不过是成都上的不同。
说到这里，也许有人不相信，会说：“我就评论了一下，我就发表的了一下自己的观点，难道就成网暴了？”
确实如此，因为每个人的承受能力是不一样，只要针对人去品头论足，就可以认为是—网暴，只不过大家不认可而已。
最近的焦虑很有可能是最近与人争辩所造成了，作为自己来说，很不喜欢与人争辩，自己所说的事情，别人愿意听，就听，不愿意听，忽律不计就行，又没有指名道姓的“教育”如何如何。
当然了，这里面自己也有很大的原因，没事瞎得瑟什么，得瑟多了，当然有人爱管闲事的出来嘚啵几句，其实与自己一样，难免起了冲突。
所以呢，静下心来反思一下自己，当然这种反思并非是反思自己这么做如何正确，而是以后如何避免，调整好自己，让自己如何不焦虑。
安安静静地做个抄书人，在抄中学，在抄中记，在抄中感受自己的，调整也好，治愈也好，完善也好，是对自己的一种的修炼。
加油，抄书人！
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