你有多长时间没有好好跟你自己在一起,好好跟自己对话,给自己一小段独处的时间,哪怕一小时。
大多数人都是随大流,随对大流是能力,是因为自己在一个正向的圈层,但很不幸的是普通人的圈层就是最低层。
人是群居动物,总想往热闹的地方挤,生怕寂寞,生怕错过身边每一个和小群体的机会,这是人的天性,
时间就像金钱,花在这里就不能用在那里,想花在更有价值的地方,就得割舍眼前一时爽的瞬间。
看一段精彩的视频,上完一个月的班,读完一整套大明王朝的历史书,听完一段逻辑严谨音频,看了一段励志的演讲,之后的独处时间是非常可贵的。
我们总会联想到自己的人生,生活,工作,反思自己的对生活态度。不断的从新认识新的自己。
反思是提升元认知的重要过程
人与人的差别很多情况都是来自自身独处的时间,因为一个人的时候没有噪音,没有环境的干预,没有人能够打断你跟内心交流。
很多人晚上下了班,独自走在回家的路上,不说话,不打招呼,静静的,沉浸在自己的思考中。
独处是认识自己的过程
独处更容易接近独立思考
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