如何兼顾学习和玩

这个问题很是困扰我，已经进入复习周了，小组也已经闭组了，留给自己的时间也变得多了起来，没有小组时间的约束，自己常常玩过头，本来定好的计划迟迟不能实行下去，导致做的计划一拖再拖。马上就要四级考试了，四级还没有怎么准备，每天总是能给自己找各种借口去玩一会。热爱玩游戏的我，总是太投入，赢了还想赢，输了气不过，一玩起来就管不住自己，计划，作业啥的都抛之度外。所以每当玩完游戏就会自责一会，想着要不把游戏卸载了吧。昨天也是“如愿以偿”的王者卸载了，想着卸载游戏之后可以安心学习了，可是万万没想到，茶余饭后刷刷视频，竟然也能让我沉迷进去，一眨眼的功夫，两三个小时就过去了，刷完之后和玩完游戏一样的自责，但是总不能全都卸载，所以自己总是因为学习与玩不能很好的协调，带来很多的困扰，看着舍友可以打完游戏安心去学习一会，学累了回来再看会视频，感觉他会很好的协调自己的时间。也许是人家性格的原因，我自己也会有空和人家请教一下，其实这也是一种能力，希望自己可以慢慢学习协调自己的时间，不让自己太困扰。