擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。

《被讨厌的勇气》 中写到：纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为那是对方的课题。擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦”

选择自己认为最好的道路，至于别人如何评价你的选择，无论是喜欢还是讨厌，那都是别人的课题，你根本无法左右。你太在意别人的视线和评价，所以才会不断寻求别人的认可

我很喜欢的一段话：别想太多，好好生活,也许日子过着过着就会有答案，努力走着走着就会有温柔的着落。