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10.14复盘day5

10.14复盘day5

作者: 姜湖郎中 | 来源:发表于2018-10-14 23:01 被阅读0次

    今日复盘

    每日四问

    今天做了哪些工作?

    休息天,做主妇。

    今天为自己的成长做了什么努力?

    1.听了罗胖的《知识就是力量》的收官之作,刚开头的几分钟,说看书再多,得让书中的内容穿透我们的身体才能够让知识改变人生,说我们要处理的不是日新月异的变化,而且要透过变化,看到那些不变的东西,这才是本质。

    2.今天把几天深思熟虑的秋叶写作训练营第三期的名给报了,999大洋,有点小贵,希望物超所值。

    3.今天儿子把水甩在地上,不愿意接受拖地,认为这个他无关,趁着下去帮他弄作业的期间和他聊了一下,从为爷爷奶奶减轻家务的角度,和儿子达成早上起来叠被子,脱完衣服叠好,有时间帮奶奶拖地的协议,同时决定两个人同时开始写成功日记,从每天至少三条开始。

    今天为自己的健康做了什么努力?

    午睡(陪儿子),精神倍爽~

    今天做了什么利他事情?

    nothing

    每日感恩

    感谢白雪给我分享牛人班猫叔的语音~

    每日改进

    1.今天面对大宝时,还是没有忍住,发脾气大吼大叫,(昨天躲在门后吓我,今天不愿意拖地),希望自己每天进步一些。

    2.周末想上文献阅读课以及秋叶PPT都落空了。没有想到好的解决方案。

    3.想帮儿子周末安排作文和久趣英语,又落空了,桑心,不知道怎么排好。

    明日计划

    1.下周需要学习的课程

        文献阅读

        秋叶PPT

    2.需要培养的习惯

        冥想

        成功日记

        小锻炼

    3.需要完成的工作

      脑外科感染问题

      多重耐药菌三季度

      考核给薛科

      医疗废物录入电脑

        脑外科查房

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