减脂进行时（5.5）

阳光明媚，怎么样也要出去跑跑，于是穿好运动服，终于回到了我熟悉的跑道，因为天气很好，看到了很多人，包括六桥的朋友们，碰到伟子哥，他戏说有一年多没看到我了，跟着他们跑了一段，因为不想跑太远，于是跑到四桥掉头，碰到郭局和敏津，我们开始舞龙，好要臂力还有体力啊，特别好玩，真是快乐的时光。

编辑了一下在广州拍的街景，有两张特别喜欢。分享一下。

今天，看了一本书《戒断暧昧》，这是在方所买的，作者是台湾的一位心理咨询师，排版是竖的，有点费眼睛。分析的挺有意思，慢慢看。还在微信读书上把《余生，做一个自带光芒的女子》，快餐文化，浅显，但有些道理还是讲的好。