一直以来，以为工作是属于办公室里电脑上敲敲打打，属于那种动脑力多过动体力的，我一直以为我打不起精神，我很沮丧，是以为我的精神不够积极，我的思想不够上进。
这两天一直懒懒散散，感觉浑身没劲儿，什么事都不想做，我任然觉得是思想不够积极，精神上的疲惫，但是当我越发感觉到身体很笨重，完全不轻盈，虽然外形看着是个身材还算苗条的样子，但是自己的感受确是感觉像个几百斤的胖子，就是行动也很缓慢，思维也很缓慢，所以，我突然在想，或许，不是我的思维精神不够积极，我一直鸡自己，给自己各种打鸡血，各种励志的东西轮番儿来，但是，我从来没有想过，或许，我一直行动不起来的原因是因为身体太累了，身体台亚健康了，以至于不能支持我轻松完成自己定下的目标，
开始清单饮食，维持一个相对平稳的血糖，少吃油炸实物，健康饮食一段时间，看看身体的疲惫感会不会有所改善，建立一个新的好的作息习惯，其实早上非要早起，是能起来的，但是因为头天晚上睡得太晚，担心睡眠不足，担心眼睛会肿，所以早上闹钟响了该起床的时候，就会想要再睡一会儿，然后就起得很晚了。
一直以来，以为工作是属于办公室里电脑上敲敲打打，属于那种动脑力多过动体力的，我一直以为我打不起精神，我很沮丧，是以...
能够让我们疲乏的，不是路途的遥远，而是心绪的郁结；能够让我们淡漠的，不是年轮的打磨，而是斗志的冷却。对于我们最重要...
身体很沉重疲乏，精神像磕了药似的 ...
对任何人过分期待都是一件危险的事 所有占有欲的源头都是无辜的热爱 你有没有那么一瞬间 心疼过我的执着 你有没有那么...
带孩子累吗？ 累，太累了。 但你知道吗？真正让妈妈累的远远不止是身体的疲乏，而是无休止的琐碎，把握不住未来的恐惧和...
我们时常感觉疲惫，这不是身体的劳累，而是在精神的裂缝中迷漫的心灵苍老，让我们情无寄所，心无归依。
抑郁的反面是渴望自由，而想要自由，必须作出合适的选择。 文 | 七叔 更名“七叔”，因为七对于我是一个魔幻数字，今...
疲乏的眼睛、疲倦的身体怠倦了时光 工作没有太多太累，但身体愈发不健康，想着看看中医调理下身体... 在医院排队挂号...
初，欲行走以强健身体精神。 已而身体稍好，精神却因晨起午难休，至整天疲乏。 今近期末，愿为...
清晨，在阳光中醒来，感觉特别的疲乏。从精神意识上的疲乏混合着身体机能上的疲乏。南方冬日，适逢周末，却不得安宁。 我...
本文标题：或许让我们沮丧的不是精神疲乏，而是身体太累
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