香山有一处适合户外运动的地方,名曰好汉坡。
上次爬好汉坡,看到有不少小孩爬,我想儿子跟他们年龄相仿,应该也能爬。回家后,我跟儿子描述了好汉坡的情况。我说,你还记得毛泽东六盘山那首诗吗?天高云淡望断南飞雁。不到长城非好汉,屈指行程二万。六盘山上高峰,红旗漫卷西风。今日长缨在手,何时缚住苍龙。我带着儿子又背诵了一遍。接着说,我们爬的山就叫好汉坡。爬上去了,才能称得上好汉。中途退出,只能称为狗熊。我今天爬山看到好多小朋友,比你大不了几岁,也有跟你一样大的,还有比你小的小朋友呢!你想不想去试一下?儿子想都没想,欣然同意。
周末我们计划去爬好汉坡。可是老婆临时退却,担心周一上班腿疼,不去好汉坡,要换一个公园溜达一圈。儿子不干了,他说非好汉坡不去。最后的结果是双方妥协,由我和儿子两个人去爬好汉坡。
往好汉坡的路上,我跟儿子边走边聊,主要是即兴告诉他一些基本的常识。登山运动量大,所以之前要做准备活动。跟你踢足球之前做准备活动一样。有熟悉的事情类比,他很容易接受。再带他做什么事,他都能顺畅地接受,按要求做好。
我问,今天是我陪你爬山,还是你陪我爬山?儿子答,都可以。想想也是两个人可不是互相陪伴。
爬山过程中,他摔跤了也不哭。有的地方,需要手脚并用,他搞得浑身是泥。在直上直下的地方,我带着他,有些地方直上,有困难,可以迂回一下,从侧面爬上去。并告诉他,生活中的事情有些时候也是这样,可以迂回处理。他可能不懂,下次再强化一下,估计就懂了。虽然有点累,但对儿子来说,因为第一次,他感觉很新鲜。
一个上下,有十公里多。儿子很勇敢很顺利的完成了,而且是独立完成的。我感觉还是挺了不起!很多成人还爬一半放弃呢!
下山期间,本来沿着防火道步行,可到山下,但那样时间太长。我选择了一条山路。无奈岔路太多,走错路,然后走着走着路被荆棘布满,越走越难走。我感觉必须折返。这个时候我都感觉挺累了,别说儿子啦!但他并没有坐下来埋怨,或撒娇不走,他有点害怕走不出去,一直拉着我的背包,紧紧跟着。我们在山腰来回折返了两次,再次往上返回一段,才找到路。这个过程中,我告诉儿子,遇到这种事情,不要慌张,冷静思考,才能顺利走出去。
看着儿子那小样,我感觉很高兴!不但因为他的意志品质,较强的体能体力,更因为他比我当时这个年纪强很多。七八岁的我,没有这么强度的锻炼,体能也不行。这就是进步吧!
我担心他第二天腿会疼。当天晚上还给他按摩了一下。第二天晚上我下班回家问他,腿疼不疼?他说不疼。我自己的腿,都疼的不行。看来年少就是不一样啊!他睡一觉,可能就完全恢复了,我却要三四天才能恢复。岁月不饶人!
这样的活动以后多带他。男孩不像女孩,他很感兴趣。当初带女儿爬好汉坡,一次而已,没有下次。下次说什么也不去!这么说起来,前面我问儿子的问题,他回答还真不错!既是我陪他,也是他陪我爬山呀!哈哈哈!
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