“每个人都不同，但同样的成功法则始终适用：如果你不愿意投入，就无法收获。如果你想得到更多的爱，就要付出更多的爱。如果你想获得更大的成功，就要帮助别人获得更多成功。”
这段话摘抄自《成就上瘾》，是关于成功法则的经典表述，浅显易懂。
但人生不仅有成功，还有失败。
这段话里提到的“不愿意投入”几个字，严格说来只是针对“成功”而言，书中强调，“复合效应”无时无刻不在发挥作用。也就是说，我们的时间不在“成功”道路上投入，就必然在“失败”道路上投入。
比如，晚饭后选择学习充实自己还是刷视频娱乐，就是在“成功”和“失败”道路上做选择。长此以往，人生必然不同。类似的选择每天都在发生，只能二选一，没有中间地带。
成功的人生由无数个明智的小选择结出的硕果，同样，失败的人生由无数个愚蠢的小选择酿成的恶果。
今天吃的苦都是给明天铺的路，今天偷的懒都是给明天挖的坑。
当然，大多数人都是一边铺路，一边挖坑，边铺边挖。一边早起跑步健身，一边呼朋唤友，胡吃海喝；一边拼命加班赚钱，一边超前消费，月月光。
能够完全自律的人少之又少，像C罗、德约科维奇、科比这些顶级自律者，我们学不来，那种极致的对诱惑的忍耐力绝不是一般人扛得住的。我们只需要每天多铺一截路，少挖一个坑，每天进步1/1000甚至1/10000就够了。
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