天天忙忙碌碌的，不断的加班，天天到家，吃完饭，收拾好了，也就差不少该睡觉了。
难得今天下班早，老公也做好晚饭，进门就吃，因为晚饭简单，所以收拾收拾也时间不长。
给老公弄洗脚水，泡脚，我擦地。等地擦完了，他泡脚也完事儿了，一切都刚刚好，我也泡脚，发现正好10：00钟。
在养生群里，朋友们已经开始互道晚安开始睡觉了，我想想，自己好久没时间艾灸养生了，今天这点还可以。艾灸半个小时，睡觉10：30，也不算太晚。
正好，一个简书日更的朋友加我微信，和她聊了聊，我7月份50退休的事儿。
她比我大一岁，单位女员工退休是55岁，我之前写过一批文字《延迟退休明细，终于出来了》，她来找我看看，她是否赶上延迟退休了。
我和她说，能多干几年就多干几年，要是平时都忙，就是自己先想想，以后退休了，能干点啥，不至于太闲得慌。
我们这个年龄段，啥也没有健康最重要了，身体是革命的本钱！大家都明白这道理，但真的把自己当回事儿的还真不多。
这个年纪的人，和我们的祖辈一样，给孩子花再多的钱丢没有不舍得的，可是给自己，就算计半天了。
我们越聊越投机，我给她拍了我和她聊天时的养生小妙招，坐灸椅灸臀部，腰部；脚灸仪灸脚，和她聊着天，心里舒服，身体也那暖暖的。
我们越聊越投机，我给她拍了我和她聊天时的养生小妙招，坐灸椅灸臀部，腰部；脚灸仪灸脚，和她聊着天，心里舒服，身体也那暖暖的。
等半个小时过了，我喝点薏仁草本饮和蒲公英草本饮，调理脾胃后，美美的睡一觉，明天就元气满满啦！
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