昨天终于和亲爱的成成见面啦,我们一见如故。谢谢送我的书籍《追风筝的人》,我之前去西西弗看书时旁边的两个女孩子在探讨这本书说非常好看。好巧啊!今天我收到了一本。
我们边走边探讨着彼此是怎么躺在对方的微信好友里面的。我们聊生活聊心灵聊玛雅...有太多可聊的了,时间过得太快啦!很多认知是通过她来到我的生命。
聊到亲密关系的时候,成成建议我复盘。复盘这个词在读书会上也听过多次,但是我并没有重视起来。再次听到这个词,再次加深和提醒,此时写下这些文字就是在复盘(行动、创造)。
关于接纳,经常看到听到,做到好难呀。成成说她理解的接纳就是即使自己发脾气了,感觉自己做错事情了,也不要责备自己,脾气发了就发了,事情做了就做了。带着觉知看看这个过程中给到了我们什么礼物。下次在同样的情境中,就会有更多的觉察。这是她理解的接纳。自我攻击的声音的确很容易闪现出来,也确实帮不上任何忙,反而会增添无助感。这样的游戏已经玩了无数次。我不想一直掉到同一个坑里。就像冉冉老师书中写的,坑也不愿意背这个黑锅。
一起看了电影《嗝嗝老师》。
感谢生命中的礼物在星期天的读书会上,雯妈问我觉得这个世界上有万能药吗。从她问我的语气中我感觉到在她的世界里是有的。而我则轻微摆着头,在那一刻我联想到了后悔药,而万能药的功效可比后悔药强劲无穷倍哩。所以脑袋就这样自然摆动起来。
雯妈则温暖的说,她认为这个世界上是有万能药的,就是爱。那一刻她整个人看上去更温暖了。同时也打开了我生命更大的视角。爱的力量比我以为的要大的多得多。
在嗝嗝老师身上我看到了雯妈说的万能药。
被学生们下赌注、整蛊、嘲笑,编歌嘲笑她,她还一起跟着合唱。因为接收到爱,学生们慢慢转变思想和行为。快被放弃和自我放弃的他们也可以创造无限可能。人与人本质区别并不大,也没有好与坏,只是认知不同。认知也是需要被唤醒的。
感谢生命带给我的礼物!
感谢生命中的礼物
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