今天星海LSD。没L成，不知道为什么，胸特别闷，6分半的配速，心率最高飙到190（没想到会用这样的方式见到190）。试着走了两回，心率还是不降，作罢，不跑了。
腿肚子很紧，屁股也酸疼。看来周五的健身现在上劲了。
可能我还是不太适应早起跑步。下周看看再说吧，不是很想去了。
回来去早市买了点吃的，海蛎子，2只河蟹，豆腐皮，吃顶了…躺沙发就睡着了。
下午本来想去美容，广强找吃饭，就没去。这小伙子因为志愿者指错了路少跑了一段，主动找组委会让他们核实，找了两遍，组委会才宣布成绩作废。挺可惜的，但是挺爷们儿的小伙儿。无愧于心，走到哪都堂堂正正。
后来大苹果把叮当和盼盼叫来了。叮当失恋了，心情不好，又哭了，说感觉没人关心她，说500个人的群找不到能陪她的人…好吧盼盼不是中午陪她喝酒了吗，前天道哥姐夫大苹果也陪她喝了呢…大苹果和叔都一直在开导她，但是貌似听不进去…唉…
晚上没怎么喝，不到2瓶吧，一直很清醒，看他们说话。
这几天体重又完犊子了…
晚上回家，干了个大活：把花浇了。现在家里有暖气，空气太干了。以后争取两天浇一次。
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本文标题：2020-11-15 L失败
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