三十而立的年纪
但并没有立
因疫情影响
外贸业务暂停失业待家
也因为疫情,把孩子带在身边
感受到了最最最实在的天伦之乐
养育之乐
同时也感受到了经济压力,时间压力,养育孩子的责任压力
各种压力之下,真的是成了实下最流行的一词“焦虑”
然而焦虑并没有用,只是会想到最坏处,做事畏畏缩缩
我总结,克服焦虑的最实在的手段就是去做
做自己想做的事
最不济就看书,学习英语
做笔记
手写字
不然每天活在焦虑中,空虚悔恨
现在最让我踏实的事不过就是有时间
伏案写字
拿一本书
一个笔记本
一支笔
踏踏实实的把看完的文章把笔记写下来
看着满满的笔记本
心里舒服多了
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