工作中,一位父母说自己的孩子快两岁了,总是吃手。有的小孩子吮吸手指,以至于手指关节变形,有的孩子的手指头又红又肿孩子依然在吃,家长看到之后又心疼有着急,想过很多办法:比如抹辣椒水,严厉禁止、训斥等,都没有效果,家长非常着急。很多家长怀疑是口欲期没发育好。
基本来说,吃手不是问题,和年龄无关,不管在不在口欲期,如果手没问题,那就没问题。但是如果手已经吃到了又红又肿,这就有问题了,就过头了。
因为很自然的,孩子一般哪里痛就不动哪里了,都已经红肿了孩子仍然忍不住吃手,那只能说明哈子内心的痛大于身体的痛了。
吃手的根源在于:孩子太焦虑,ta只能用吃手来缓解焦虑。孩子焦虑的原因是要么和“重要他人”在一起的时间不够,要么就是“重要他人”虽然陪孩子的时间够,但是自己很焦虑,把焦虑穿给了孩子。“重要他人”指的是孩子主动选择的,以及孩子成长过程中所需要的心理营养的人,一般来说首选妈妈,完后再是爸爸或者祖辈老人。“重要他人”对孩子安全感是否足够、情绪的稳定起着决定性的作用。
如果你是孩子的重要他人,那么看到孩子严重吃手的情况,做法是:
(1)尽量多陪孩子,多陪孩子玩,陪孩子聊天,给ta讲故事。晚上哄孩子睡觉多抚摸孩子,以此增加孩子的安全感,减少焦虑。每天陪伴的时间不是一个固定的数值,就像是植物,有的植物需要的水多,有的需要的少。孩子也一样。通过观察孩子的情况,根据孩子的情况满足。
(2)内观自己否焦虑。这个时代的妈妈很容易焦虑,但是自己却很难觉察,所以会通过孩子的情况来判断自己是否有焦虑?是否需要减轻焦虑?如果孩子有焦虑的表现,十有八九养育者会有焦虑。
总之,孩子是一面镜子,能映射出我们的家庭和养育者的状态。当孩子出了问题,就预示着养育者要做出调整有焦虑
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