放下

提着很重的东西，提不动的时候，就放下了，这种放下是力不从心，可是心里装的东西，随着时光的叠加，也是日益增多，明明也是心有余力不足，但是为何放不下呢？

看得见的能放下，似乎有种本能，更有一种自救，放下了，歇一歇，能坚持就继续，不能承载，那就去掉一点，能舍不惜，放下后，前行也容易多了。

可是，当心里负重很多，原本已经累得气喘吁吁，却还在硬撑，宁可强忍也不愿卸掉太多的琐碎。可是，那种硬忍却对自己的健康给予了重重的打击。

有这样一个故事：有一个老和尚和小和尚出门化斋，在经过一条河的时候，遇见了一位女人，她吓得不敢过河，周围除过两个和尚别无他人，所以只能向和尚求救。老和尚二话不说，背起女人过河，小和尚很是惊讶，可他不敢问明原因，便和老和尚继续赶路。小和尚实在憋不住了，就问道：“师傅，你说和尚不能近女色，你怎么背女人呢？”师傅说道：“我都早把女人放下了，你怎么还放不下呢？”老和尚是救人，但心里很纯净，而小和尚看到的是女色，放不下的也是情缘。

禅意人生，小和尚放不下该放下的，而放下才能心净如水，内心没有杂念，才能修得正果，老和尚就是一个真正懂得放下的智者。

生活中有很多东西，眼见的，眼不见的，喜欢的，不喜欢的，得到的，得不到的，属于你的，不属于你的，高贵的，便宜的，琳琅满目，高不可攀的，唾手可得的，谁不想据为己有？哪个人不希望天上掉馅饼？可是把那么多的东西塞进大脑里，装进心里，就如同背着太重太重的东西赶路，背得动吗？走得动吗？

其实，人不能欲望太多，就是在暗示你，学会放下，一股脑，一不小心，装得鼓鼓囊囊，边走边掉，还边走边塞，身体能受得了吗？你的心能有大海那么宽阔吗？郁闷，焦虑，痛苦是放不下的信号，是在提醒你，再不放下，你就挂了。

放下不是挂在嘴上的安慰，也不是心心念念的借口。放下是腾出心的空间，打开心扉的窗口。心被塞得太慢，心也会生病，心病没有心药医。太多的东西会堵住光的路，放下就是给心一点自由，给心一束光，让心能快乐地迎光飞翔。

放下很难，不怕，别急，慢慢放。瞬间归零，那不是放下，那是失忆。真正的放下是学会爱自己，爱身边人，爱美，心里住着美好，那些该放的就会被快乐和幸福挤出心门。心灵澄澈，心花怒放，处处都敞亮一新，春暖花开。

放下了，文字输出后，什么都不重要，唯有健康是关键。闭目感受，被放空的感觉真好啊！放下不易，但放下后好舒心啊。

日写“放下”，就是用日更文告诉自己：放下不需要的，就可以嘴角上扬，去追寻自己最向往的生活，微微一笑，明天又可以放下贪念，去快快乐乐地奔向我的一厘米光亮。