1.今天听的课两个小时，听了还想听一遍，讲的太好了，颠覆认知，感受到老师的喜悦。
2.感恩自己觉察到了自己对外界的评判，转念，不评判，如其所事，一切都刚刚好。
3.小女儿关了灯，她说害怕，然后想象各种怪物，我说保护她，没有怪物，给她勇气勋章，让她去开灯，她真的不害怕了，自己摸黑去开灯。
4.接纳自己，允许自己，对孩子多一份宽容。
5.感恩听《零极限清理》，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，可以用来清理思想和身体的疼痛。
6.昨晚给女儿用了视丹明，女儿早上说眼睛疼，一开始是要一个适应，后来跑完步就好了，今晚再用。
7.感恩给觉察到自己自责，骂自己丢三落四老是丢东西，接纳自己的不完美，破除自己的限制性信念，我很多时候也是认真负责。改变这样的思想，肯定自己。
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深感时光转瞬即逝，如指缝流金！ 自律、习惯养成、执行力提高迫在眉睫！ 现阶段一:养成每天深读30分钟读书习惯,天天...
2021.12.30
2021.12.30 晴 升温一点点 早饭菜包子茶叶蛋花费5.5块钱牛奶一瓶。 充值宽带费100块钱。 充值手机花...
〈今天喜欢看《起风了》。〉 “纵有疾风起，人生不言弃” “没有地方可回，那是被诅咒的梦想” “但是风停之后，活下来...
今晚突然地一阵肠胃不适，来势凶猛，很难受，结果上了一趟厕所就好多了。这样挺不好的，或许是自己中午喝了一杯冷饮，在吃...
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农历十一月廿七 星期四 阴 此生最好的运气 就是遇见了你 刚好你也爱我 我也爱着你 在这个尴尬年纪 我不再是一个人...
用上了买来没用过的睡袋，终于感受到了暖和的被窝
雪还在融 这我是没想的 一天的雪原来要那么多天去融化 嗷 冰冻三尺非一日之寒 我为什么突然想到了这句话 我的书终于...
本文标题：感恩日记2021.12.30
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