最近有点烦,不止是有点烦,确切地说,是很烦。
为什么呢?
其实说来也简单,就是最近一段时间,每天的事情都不能按时完成,感觉生活有点失控,离自己要达成的目标遥遥无期,很是焦虑。我也知道焦虑没用,与其有那个时间焦虑,还不如把时间花在做事情上。这个道理我懂,但就是没有动力去行动。
针对这种状态,我也挣扎苦恼了好几天,同时强迫自己不回避这个问题,深入思考导致这种状况的原因。
问题的症结很可能出在每天任务的设定上。除去工作外,我每天要完成的事情包括:腹部减脂运动20-30分钟,坐享时间不少于15分钟,背诵英语单词不低于30个和阅读《清晨朗读会》当天文章,专栏《香帅的金融学课》和《吴军谷歌方法论》的学习及留言,复习专栏《通往财富自由之路》,我还想学习专栏《薛兆丰的经济学课》和《宁向东的管理学课》(这两个专栏已经将近2个月没打开过了),同时,《每天听本书》和罗辑思维音频也想听。
毕竟人的时间和精力有限,什么都想学,最后很可能什么都学不好,痛定思痛,我决定坚持“少即是多”的原则,精简每天任务,调整如下:减脂运动和坐享不变,每天背诵不少于30个英语单词,专栏《香帅的金融学课》和《吴军的谷歌方法论》的学习,这些是每天雷打不动的任务。如果还有多余的精力,可以花在其它专栏的学习上。还有一个就是,抵制诱惑,先把已经订阅的这十多个专栏消化吸收,原则上2018年不再订阅其它专栏。
知道做到,每天持续践行。
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